名古屋で会社勤めをしながら、「通勤だけで一日が終わってしまう」「在宅ワークに切り替えられたら楽なのにな」と感じたことはありませんか。
このページでは、名古屋のサラリーマンが在宅ワークや在宅でできる副業に興味を持ったときに、「結局どう動けばいいのか」を、私の視点でできるだけ分かりやすくまとめました。
一言でまとめると、名古屋のサラリーマンでも、会社を急に辞める必要はなく、まずは小さな在宅ワークを組み合わせて「通勤時間をお金と自由時間に少しずつ変えていく」のが、現実的で続けやすい進め方だと私は考えています。
名古屋サラリーマンが在宅ワークを考える時

まずは、名古屋で働くサラリーマンが「在宅で働けたらいいのに」と感じる理由を整理しておきます。自分のモヤモヤを言葉にしておくと、このあとどの働き方を選ぶかが決めやすくなります。
名古屋サラリーマンのよくある悩みと在宅ワークのメリット
名古屋の会社員の方と話していると、通勤や働き方に関する悩みはかなり似ています。代表的なものと、それに対して在宅ワークがどう役立つかを表にしてみます。
| 悩み | 在宅ワークでどう変わるか |
|---|---|
| 朝夕の電車や車通勤がつらい | 通勤がなくなり、家を出る準備や移動時間が丸ごと浮く |
| 残業で家族とゆっくり話す時間がない | 移動に使っていた時間を家族との時間や休憩に回せる |
| 職場の人間関係に疲れている | オンライン中心になり、対面のストレスが減りやすい |
| 少しでも収入を増やしたい | 在宅副業を組み合わせれば、月数万円のプラスも狙える |
通勤に片道30分〜1時間かかっている人なら、それだけで一日1〜2時間は移動に消えています。そこがゼロになるだけでも、体力や気持ちの余裕はかなり違ってきます。浮いた時間をそのまま休みに使ってもいいですし、在宅ワークに回すこともできます。
在宅ワークで得られる名古屋サラリーマンのメリット
名古屋で働くサラリーマンが在宅ワークを取り入れると、次のようなメリットが期待できます。
- 通勤時間がなくなり、朝ゆっくり支度できるようになる
- スーツや革靴など仕事用の服にかかるお金が減る
- 職場の飲み会や付き合いを少し抑えやすくなる
- 集中しやすい場所を、自宅やコワーキングなどから自分で選べる
- 在宅の副業を組み合わせれば、収入の柱を増やせる
名古屋は電車も車も通勤手段が多いぶん、移動時間が長くなりがちなエリアです。通勤が減るだけで生活のリズムが変わり、「仕事のためだけの毎日」から少しずつ抜け出しやすくなります。
在宅ワークで気をつけたいデメリット・向いていない人
一方で、在宅ワークがあれば何でも解決というわけではありません。合う人・合わない人がはっきり出やすい働き方でもあります。
- 自宅だとついスマホやテレビを見てしまい、自己管理が苦手な人はサボりやすい
- 家族がいると、仕事モードと家庭モードの切り替えが難しいことがある
- 画面越しのコミュニケーションが中心になり、人と直接会う機会は減りやすい
- 在宅副業は、単価が低い案件だと「頑張っているのに稼げない」と感じやすい
- フルリモート転職では、成果で判断される場面が増え、気を抜きにくい
自分の性格や家の環境もふくめて、「どこまで在宅を増やすか」「どの程度なら続けられそうか」を考えながら進めていくのが大事です。
【深呼吸タイム】 稼ぐために必要な3つのポイントを知っていますか? これら全部を暴露します。
名古屋でサラリーマンが選べる在宅ワークの種類

ここからは、名古屋で会社員として働きながら、現実的に選べる在宅ワークのパターンを整理します。全部やる必要はないので、「これならできそうだな」というものを一つ選ぶつもりで読み進めてみてください。
会社員のまま在宅勤務・テレワークを増やすパターン
一番リスクが低いのは、転職や独立ではなく「今の会社の中で在宅勤務の割合を増やす」パターンです。
- 社内に在宅勤務やテレワークの制度があるかを確認する
- 在宅希望の理由と、仕事への影響が少ないことを上司にきちんと伝える
- まずは週1〜2日の在宅勤務から始め、成果を見せながら信頼を積む
名古屋本社や名古屋支社の会社でも、社内ネットワークやオンライン会議の環境が整っていれば、自宅から仕事ができるケースは増えています。今の仕事自体に大きな不満はないけれど、「とにかく通勤がきつい」という人は、まずここから検討してみると良いと思います。
在宅ワーク副業から始めるパターン
次に多いのが、今の会社に勤めながら「副業として在宅の仕事を少しずつ増やしていく」パターンです。給料をいきなり手放さずに済むので、心理的なハードルも下がります。
在宅でできる副業には、例えば次のようなものがあります。
- データ入力やリスト作成などの事務系作業
- Webライターやブログ記事の作成
- 画像編集や簡単なバナー作成
- 動画編集やテロップ入れなどの作業
- SNS運用代行や投稿文の作成
クラウドソーシングサイトや副業向け求人サイトを見ると、名古屋に住みながらオンラインで完結する仕事が多く掲載されています。ただ、なかには時給換算するとかなり低い案件もあるので、「とりあえず何でもいい」ではなく、条件を見比べながら選ぶことが大事です。
フルリモートに転職するパターン【3つのルート比較表】
もう一つの選択肢が、「フルリモート勤務が前提の会社に転職する」パターンです。名古屋に住みながら、東京など他のエリアの会社にオンラインで勤務する人も増えています。
ここまで紹介した三つのルートを、ざっくり比較してみます。
| ルート | 特徴 | 向いている名古屋サラリーマン |
|---|---|---|
| 社内で在宅勤務を増やす | 収入や仕事内容はほぼそのままで、通勤だけ減らせる | 会社自体は嫌いではなく、環境だけ変えたい人 |
| 在宅ワーク副業を始める | 小さく試しながら、自分に合う仕事を探せる | まずは月数万円のプラス収入がほしい人 |
| フルリモート転職をする | 働き方も仕事の内容も大きく変えられる | 今のスキルを活かして環境をガラッと変えたい人 |
フルリモート転職は、エンジニア、デザイナー、マーケター、カスタマーサポートなど、IT寄りの職種に多いです。今の仕事で培った経験がオンラインの仕事に近いなら、求人サイトで「リモート可」や「在宅勤務可」を条件にじっくり探してみても良いと思います。
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サラリーマン向け在宅ワーク・副業8選【名古屋からでもOK】

ここからは、名古屋に住むサラリーマンでも始めやすい在宅ワークを、具体的に8つ紹介します。それぞれの仕事のイメージやメリット、注意点をざっくりつかんで、「これなら自分にもできそうだ」と感じるものをいくつかピックアップしてみてください。
データ入力・事務系の在宅ワーク
在宅ワークの中でも、比較的ハードルが低いのがデータ入力や事務系の仕事です。特別な資格は必要なく、「パソコンを使うのに抵抗がないかどうか」がポイントになります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主な仕事 | データ入力、文書作成、簡単な事務処理 |
| 必要スキル | 基本的なPC操作、タイピング |
| メリット | 未経験でも始めやすく、仕事内容が分かりやすい |
| 注意点 | 単価が低い案件も多く、選び方を間違えると時給がかなり安くなりやすい |
数字や文字をコツコツ入力するのが苦にならない人には向いています。一方で、「どうせやるならしっかり単価も上げていきたい」という場合は、後で紹介するライティングやIT系の在宅ワークも候補に入れておくと良いです。
Webライター・ブログ運営で文章を武器にする
人に説明するのが得意だったり、日記やSNSを書くのが好きなサラリーマンなら、Webライターやブログ運営も有力な選択肢になります。名古屋の飲食店や観光スポット、地元ネタをテーマにした記事など、地域に絡めた内容も書けると差別化しやすいです。
- 企業のホームページやメディアの記事作成
- 商品紹介やレビュー記事の執筆
- コラム記事や体験談の執筆
最初は文字単価が低めでも、実績が増えるにつれて単価アップの交渉がしやすくなる仕事です。自分の業界知識を活かして専門性のある記事を書ければ、「名古屋で働いているからこそ分かるリアルな視点」が評価されることもあります。
Webデザイン・プログラミングなどIT系在宅ワーク
パソコンやITに触れるのが好きなら、Webデザインやプログラミングを学んで在宅ワークにつなげる道もあります。名古屋にはIT企業やスタートアップも多く、在宅勤務や一部リモートを取り入れている会社が少しずつ増えています。
- 企業サイトやランディングページのデザイン
- ホームページのコーディングや修正作業
- 簡単なシステム開発や改修作業
スクールやオンライン講座を活用して基礎を身につけ、制作したサイトやデザインをポートフォリオとしてまとめておくと、在宅案件にも手が届きやすくなります。すでに社内でIT寄りの仕事をしている人なら、その延長線上で在宅勤務やフルリモート転職を狙っていくのも現実的です。
動画編集・SNS運用代行
ここ数年、ぐっと需要が伸びているのが動画編集とSNS運用代行の仕事です。名古屋の飲食店やサロン、個人事業主も、YouTubeやショート動画、SNS発信に力を入れるところが増えています。
- YouTube動画のカット編集やテロップ入れ
- ショート動画の編集や構成
- InstagramやXなどの投稿作成や運用サポート
センスや慣れは必要ですが、テンプレートや編集アプリを使えば、未経験からでも少しずつレベルアップしていけます。趣味で動画やSNSを触っているなら、その延長で在宅ワークとして収入につなげるイメージです。
オンライン講師・コンサル・コーチング
長年の仕事で培った専門知識や得意分野があるなら、それをオンライン講師やコンサル、コーチングとして提供する方法もあります。
- 資格試験や語学のオンライン講師
- 営業やマネジメントなどビジネススキルのコーチング
- 業界経験をもとにしたオンライン相談
いきなり高額なサービスにする必要はなく、最初は短時間の個別相談や少人数セミナーから始めればハードルは下がります。「名古屋の製造業で営業をやってきた」「地場企業とのやり取りが多い」など、地域ならではの経験がそのまま強みになります。
クリエイティブ系の在宅ワーク(イラスト・写真など)
趣味でイラストを描いたり、風景写真を撮ったりしている人は、その作品を在宅ワークにつなげることもできます。
- イラスト素材やスタンプの販売
- 写真素材サイトでの販売
- オリジナルグッズやデザイン商品の販売
最初から大きく稼ぐのは難しいですが、作品を積み重ねるほど販売のチャンスが増えていく、いわば「資産型」の在宅ワークです。通勤時間が減ったぶんを創作の時間にあてて、少しずつギャラリーを増やしていく感覚で取り組めます。
せどり・ネットショップ運営
物販系の在宅ワークとしては、せどりやネットショップ運営も定番です。名古屋には大型ショッピングモールやリサイクルショップ、問屋街などもあり、商品を仕入れる場所の選択肢は多めです。
- フリマアプリやネットショップでの販売
- 地域の店舗やイベントで仕入れてオンラインで販売
- ハンドメイド作品やオリジナル商品の販売
ただし、在庫を抱えるリスクや梱包・発送の手間もあるので、本業の忙しさや自宅の収納スペースをふまえて考える必要があります。家族と同居している名古屋のサラリーマンなら、「どこに在庫を置くか」も事前に話し合っておくと安心です。
事例ベースで考える「自分に合う在宅ワーク」
ここまでいろいろ見てきましたが、「結局どれを選べばいいのか」で迷う人も多いはずです。私が相談を受けるときは、次の三つを意識して一緒に考えることが多いです。
- 今の仕事や趣味と近い在宅ワークから選ぶ
- 名古屋ならではの強み(地元ネタ・ネットワーク・商圏)を活かせるかを見る
- すぐに結果を求めすぎず、「半年〜一年かけて育てる」くらいの目線を持つ
どんな在宅ワークが自分に向いているかは、やってみないと分からない部分もあります。まずは一つ選んで動き出し、やりながら方向を微調整していくくらいの感覚がちょうどいいと思います。
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在宅ワークの始め方ステップ【名古屋サラリーマン版】

ここからは、名古屋で会社勤めをしつつ在宅ワークを始めるときの、具体的なステップを順番に整理します。頭で考えているだけだと動きづらいので、「やることリスト」に落とし込むイメージで読んでみてください。
自分の時間とスキルの棚卸しをする
在宅ワークを探し始める前に、まずは「何時間くらい使えるのか」「どんな経験があるのか」をはっきりさせます。
- 平日の夜に、在宅ワークへ使える時間はどれくらいか
- 休日は、家族との時間も考えつつ、何時間なら確保できそうか
- 今の仕事で身につけたスキル(営業、事務、マネジメント、技術など)は何か
- 趣味や過去の経験で、仕事に活かせそうなものはあるか
ノートでもスマホのメモでも構わないので、思いついたことを全部書き出してみてください。「名古屋のどんな会社で働いてきたか」「どんな業界を知っているか」というだけでも、他の人にはない強みになります。
副業ルールと在宅勤務制度の確認
次に、忘れてはいけないのが「会社のルール」の確認です。ここをあいまいなまま進めると、後で不安になったり、最悪トラブルになったりする可能性があります。
- 就業規則に、副業や兼業に関する条文がどう書かれているか
- 副業をする場合の申請方法や、会社が認める範囲
- 在宅勤務やテレワーク制度がある場合、その対象や回数の目安
社内ポータルや就業規則の冊子を見れば、多くの場合は確認できます。不安なときは、信頼できる上司や人事の担当者に「一般的な話として」相談してみるのも良いと思います。
在宅ワーク案件・求人の探し方【名古屋サラリーマン向け】
ルール面が整理できたら、いよいよ在宅ワークの案件や求人を探していきます。
- 求人サイトで「在宅勤務可」「リモート可」などの条件を絞り込む
- クラウドソーシングサイトで、興味のあるジャンルごとに案件を検索する
- 以前一緒に仕事をした人や取引先に、「在宅で手伝えることがあれば」とさりげなく伝えておく
求人票や案件の説明を読んでいると、「これはさすがに難しそうだな」と感じるものも出てきます。そのときは無理に応募せず、「自分に足りないスキルは何か」をメモしておき、後で学ぶテーマにしてしまうのがおすすめです。
最初の1件をこなして改善するコツ【ステップ表】
在宅ワークは、頭の中で考えているだけではなかなか実感が湧きません。実際に小さな案件を一つこなしてみると、良い意味でイメージが変わります。
流れをシンプルにまとめると、次のようなステップになります。
| ステップ | やること |
|---|---|
| 1 | 在宅ワークに取り組む目的とゴールを決める |
| 2 | 時間とスキルを書き出し、自分の棚卸しをする |
| 3 | 就業規則や副業ルールを確認しておく |
| 4 | 興味のある在宅ワークの求人や案件を探す |
| 5 | 小さな案件を一つ受けてみて、終わったら振り返る |
最初から大きな金額を狙う必要はありません。数千円の案件でも、実際に仕事をしてみることで「どれくらい大変か」「自分に合っているか」が分かってきます。その経験をもとに、次の案件の選び方や単価の上げ方を考えていけば大丈夫です。
名古屋で在宅ワークしやすい環境づくり

在宅ワークを続けやすくするには、仕事の内容だけでなく「どこで、どんな状態で働くか」も重要です。ここでは、自宅と外の作業環境、家族との付き合い方という三つの視点で見ていきます。
自宅の作業環境を整えるポイント
まずは、自宅の作業環境です。名古屋のマンションや戸建て事情は人それぞれですが、共通して意識しておきたいポイントがあります。
- できれば仕事専用の椅子と机を一式用意する
- ノートパソコンだけでなく、外付けキーボードやマウスを使って姿勢の負担を減らす
- オンライン会議をする場所は、背景や生活音があまり気にならない場所を選ぶ
- 家族がいる場合、「ここに座っている間は仕事中」というサインを共有しておく
通勤交通費や外食代が減った分を、少しだけイスや机などの環境に回すだけでも、集中力や疲れ方はかなり変わります。長く続ける前提で、少しずつ整えていくイメージで大丈夫です。
名古屋のコワーキングスペースをうまく使う
自宅だとどうしても気が散ってしまう人は、名古屋のコワーキングスペースをうまく使うのも一つの手です。エリアごとのざっくりした特徴をまとめると、次のようなイメージです。
| エリア | ワークスペースのイメージ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 名古屋駅周辺 | アクセスが良く、商談や打ち合わせにも使いやすい | 外出のついでに作業を済ませたい人 |
| 栄周辺 | 飲食店や買い物スポットが多く、気分転換しやすい | 仕事の合間にリフレッシュしたい人 |
| 伏見・丸の内周辺 | 落ち着いたビジネス街で静かに作業しやすい | 集中して作業に没頭したい人 |
在宅勤務の日を「午前は自宅、午後はコワーキング」のように場所で区切るだけでも、気分が切り替わりやすくなります。
家族とのコミュニケーションと時間管理
結婚していたり子どもがいたりする名古屋のサラリーマンが在宅ワークを始めるとき、一番大事になるのが「家族とのすり合わせ」です。
- 在宅ワーク中に、話しかけていい時間と控えてほしい時間を共有する
- オンライン会議の時間帯は、できる範囲で静かにしてもらうように相談する
- 休日のどこまでを在宅ワークに使うか、事前に線引きを話し合う
家にいる時間が増えると、家族から見ると「いつでも話しかけてよさそう」に見えます。そこでお互いのイライラを生まないように、言葉でルールを決めておくことが、在宅ワークを長く続けるためのコツです。
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在宅ワークのリスクとトラブル回避【サラリーマン必読】

ここからは、名古屋で会社勤めをしながら在宅ワークや副業をするうえで、特に気をつけたいリスクと、その避け方についてまとめます。怖がりすぎる必要はありませんが、「ここだけは外さない」というポイントを押さえておきましょう。
怪しい在宅ワーク・副業の見分け方【チェック表】
残念ながら、在宅ワークの世界には怪しい話も混じっています。次のチェックポイントに引っかかる案件は、慎重に距離を取った方が安心です。
| チェック項目 | 要注意サイン |
|---|---|
| 仕事内容がはっきり書かれているか | 「誰でも簡単」「コピペだけ」など、具体的な説明がない |
| 報酬の根拠があるか | やたら高額なのに、なぜその金額になるのか説明がない |
| 初期費用の有無 | 高額な教材やツールの購入が条件になっている |
| 契約書の有無 | 書面を交わさず、口頭やチャットだけで話を進めようとする |
「在宅でラクして高収入」「特別なノウハウを教えます」といった文言を見たら、一度立ち止まって冷静になってください。堅実にいきたい名古屋のサラリーマンほど、地道な仕事で経験と信頼を積み上げる方が、結局は近道になります。
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就業規則・情報漏えい・コンプライアンスの注意点
サラリーマンが在宅ワークをするうえで見落としがちなのが、本業との関係です。ここを軽く考えると、思わぬところで問題になる可能性があります。
- 本業の会社と競合するサービスやビジネスを、副業で行わない
- 本業の顧客情報や社内資料を、副業のために流用しない
- 会社から支給されたパソコンやアカウントを、在宅副業に使わない
名古屋の企業でも、情報管理やコンプライアンスに力を入れているところは増えています。「誰に見られても説明できる働き方か」を基準に考えておくと、余計な不安を減らせます。
税金・社会保険の基本ポイント
在宅ワークの収入が増えてくると、税金や社会保険の問題も避けて通れません。細かい部分は専門家に確認していただきたいですが、最低限おさえておきたいポイントは次の通りです。
- 副業で得た収入が一定額を超えると、確定申告が必要になることがある
- 通信費や一部の家賃・光熱費など、在宅ワークに関係する支出は経費として計上できる場合がある
- 住民税の通知の仕組みによっては、副業をしていることが会社に知られる可能性がある
不安があれば、「名古屋 市名 税務相談」などで検索すると、税務相談窓口や相談会の情報が見つかることがあります。早めに相談しておくほど、安心して在宅ワークを続けられます。
在宅ワークとAIツール活用で時間を生む

ここでは、名古屋のサラリーマンが在宅ワークをするうえで、AIツールをどう活用すると楽になるのかをお伝えします。限られた時間で成果を出すための「うまい手抜き」と考えてもらえればOKです。
AIライティングや資料作成で作業効率アップ【活用例表】
AIツールをうまく使うと、単純作業にかかる時間をかなり減らすことができます。在宅ワークの種類ごとに、どんな使い方があるかをざっくりまとめると、次のようなイメージです。
| 在宅ワーク | AIの使い方例 |
|---|---|
| Webライター | 記事構成のたたき台作成、見出し案のアイデア出し |
| 資料作成 | スライドの骨組みを考えてもらい、肉付けは自分で行う |
| 動画編集 | テロップ文案や構成案をAIに考えてもらい、調整して使う |
| SNS運用 | 投稿案やキャッチコピーの候補を複数出してもらう |
ポイントは、「全部AI任せにする」のではなく、「自分の考えた方向性をAIに手伝ってもらう」ことです。名古屋のサラリーマンは本業も忙しい人が多いので、時間を生むためのツールとして割り切って使うと、在宅ワークとの両立がしやすくなります。
サラリーマンが気をつけたいAIの使い方
便利な一方で、AIツールを使うときにサラリーマンとして気をつけたいこともあります。
- 本業の機密情報や顧客情報を、AIツールにそのまま入力しない
- クライアントから預かった文章やデータを、そのままAIに貼り付けない
- AIが出した文章を、ほぼそのまま納品物に使わない
あくまで、アイデア出しや下書きづくりのサポートとして使い、最終的な判断や表現は自分でチェックしましょう。その方が、在宅ワークとしての信頼も守れますし、自分のスキルアップにもつながります。
まとめ:名古屋サラリーマンが在宅ワークを始める最初の一歩
このページの内容を簡単に振り返ります
- 名古屋で働くサラリーマンが在宅ワークを考える主な理由は、通勤の負担、家族との時間、収入への不安が大きい
- 働き方のルートは「社内で在宅勤務を増やす」「在宅副業を始める」「フルリモート転職をする」の三つがあり、自分の性格や状況に合うものを選ぶことが大切
- サラリーマンと相性がいい在宅ワークには、データ入力、Webライター、IT系、動画編集、SNS運用、オンライン講師、物販などがある
- 在宅ワークを始める前に、「時間とスキルの棚卸し」「会社の就業規則の確認」「怪しい案件を避けるチェック」は必須
- 名古屋のコワーキングスペースやAIツールを活用すると、在宅ワークを無理なく続けやすくなる
そして、今日からできる一番シンプルな一歩は、「ノートかスマホのメモを開いて、自分の時間とスキルを書き出してみること」です。どれだけ書けるかは気にしなくて大丈夫です。「何となくモヤモヤしていたもの」を言葉にしてみるだけでも、名古屋で働くサラリーマンとしての自分の強みや、在宅ワークに向いている道が少しずつ見えてきます。
【深呼吸タイム】 稼ぐために必要な3つのポイントを知っていますか? これら全部を暴露します。



