WordPressの容量はどこで確認する？ 目安と減らす方法までやさしく解説

WordPressを使っていると、ある日ふと「最近なんだか重いな」と感じることがあります。画像をアップしにくくなったり、バックアップに時間がかかったりすると、容量が足りないのではと不安になりますよね。

この記事では、容量の確認方法から目安の考え方、容量を減らす具体策まで、初心者の方にもわかりやすく整理していきます。

WordPressの容量とは？ まず整理しておきたい基本

「容量」は大きく3つに分けて考える

WordPressでよく話題になる容量は、主に次の3つです。

容量の種類	中身	増えやすい原因	起こりやすい困りごと
ディスク容量	画像、テーマ、プラグイン、バックアップ、キャッシュなど	画像の増加、不要ファイルの蓄積	サーバー容量の圧迫、動作の重さ
データベース容量	投稿、固定ページ、コメント、設定情報、リビジョンなど	更新履歴や不要データの蓄積	管理画面の重さ、移行時の不具合
アップロード関連の制限	一度に送れるファイルサイズの上限	大きな画像やPDFの追加	ファイルをアップできない

読者の方の多くは、こうしたものをまとめて「WordPressの容量」と呼んでいます。

そのため記事の中でも、この違いをやさしく説明しておくと、途中で混乱しにくくなります。

私自身も最初は、画像がアップできないと「もうサーバー容量がいっぱいなのかな」と思い込んでいました。

でも実際は、ディスク容量ではなくアップロード上限が原因だったことがあります。

このように、似ているようで中身は少しずつ違います。

なぜ容量確認が大切なのか

容量確認は、ただ数字を眺めるためにするものではありません。

サイトの不調の原因を見つけるための、最初の手がかりになります。

たとえば次のような悩みがあるときは、一度確認しておく価値があります。

とくに長く運営しているブログやオウンドメディアでは、画像や不要データが少しずつ積み重なっていきます。

不具合が起きてから慌てるより、普段から状態を見ておくほうがずっと安心です。

WordPressの容量はどこで確認する？

管理画面のサイトヘルスで全体像をつかむ

いちばん手軽なのは、WordPress管理画面にある「サイトヘルス」を見る方法です。

ここでは、WordPress本体、アップロード、テーマ、プラグイン、データベースなどの大まかなサイズを確認できます。

確認の流れは次の通りです。

• WordPressの管理画面を開く
• 「ツール」を開く
• 「サイトヘルス」を開く
• 「情報」タブを選ぶ
• 「ディレクトリとサイズ」を確認する

ここで見ておきたいのは、主に次の項目です。

• アップロードディレクトリのサイズ
• テーマディレクトリのサイズ
• プラグインディレクトリのサイズ
• データベースのサイズ
• インストール全体のサイズ

この方法のよいところは、WordPressの中だけで大まかな状況を把握できることです。

サーバーの専門知識がなくても、どこが大きくなっていそうかをつかみやすくなります。

私も最初に容量を確認するときは、まずここを見ます。

「画像が多いのか」「プラグインが多いのか」「データベースが膨らんでいるのか」がざっくり見えるだけでも、次にやることが決めやすくなるからです。

サーバー管理画面でディスク使用量を見る

次に見ておきたいのが、レンタルサーバー側の使用量です。

WordPress管理画面だけでは、サーバー全体でどのくらい使っているかまでは見えにくいことがあります。

サーバー管理画面では、たとえば次のような情報が確認できることが多いです。

• 契約プラン全体の使用容量
• Web領域の使用量
• データベースの使用量
• メールを含めた全体の使用量
• 上限に対してどれくらい余裕があるか

ここで気をつけたいのは、サーバーにはWordPress以外のファイルも置かれていることがある点です。

たとえば、古いバックアップ、使わなくなった検証用サイト、解凍前の圧縮ファイルなどです。

WordPress内の数字だけを見るとそこまで大きくないのに、サーバー全体ではかなり容量を使っていることがあります。

そんなときは、WordPressの外に不要なものが残っていないかも疑ってみてください。

メディアライブラリとフォルダ構成から重い原因を探す

画像が多いサイトでは、アップロードフォルダがかなり大きくなっていることがよくあります。

特に次のようなケースでは、容量が増えやすくなります。

• 高画質の画像をそのままアップしている
• 記事で使っていない画像も残している
• PDFや資料ファイルを大量に置いている
• 同じような画像を何枚も保存している

実際のところ、テキストそのものはそれほど容量を使いません。

容量が大きくなりやすいのは、画像やPDFなどのファイルです。

文章中心のブログは比較的軽い一方で、写真を多く使うサイトは増え方がかなり早くなることがあります。

WordPressの容量目安はどれくらい？

サイトのタイプ別に見る おおまかな容量の目安

WordPressの容量目安は、記事数だけで決まるわけではありません。

実際には、画像や資料をどれだけ使うかでかなり変わってきます。

まずは次の表を、おおまかな考え方として見てください。

サイトのタイプ	容量の増え方の目安	特徴
文章中心の個人ブログ	比較的ゆるやか	画像が少なければ増えにくい
画像多めのブログ	やや早い	アイキャッチや図解で増えやすい
企業サイト	中くらい	ページ数は少なくても資料で増えることがある
メディアサイト	早い	記事数と画像数がともに増えやすい
動画や資料の多いサイト	かなり早い	保存方法を工夫しないと一気に増える

ここで意識したいのは、今の数字だけでなく、今後どのくらい増えそうかです。

余裕を持って考えておくと、後から慌てにくくなります。

容量の目安は「今の量」より「増え方」で考える

容量の目安を考えるときは、現在の使用量だけで判断しないことが大切です。

これからどう増えていくかを考えたほうが、実際の運営に合った判断ができます。

たとえば、次のような点を見ておくと考えやすくなります。

• 毎月どれくらい記事を増やすか
• 1記事あたり画像を何枚使うか
• 図解や資料PDFを増やす予定があるか
• 動画ファイルをサーバー内に保存する予定があるか
• バックアップをサーバー内に残す運用にするか

私の感覚では、容量の目安は「今は足りているか」よりも、「これからも余裕があるか」で考えるほうが安心です。

目先では余裕があるように見えても、画像を多く使う運営だと増え方が予想以上に早いことがあります。

初心者が容量目安で迷ったときの考え方

もし迷ったら、次の順番で見ていくと整理しやすいです。

確認ポイント	見る理由	判断のコツ
現在の総容量	今の立ち位置を知るため	まず現状を把握する
アップロード容量	増えやすい部分だから	画像中心なら特に重視する
データベース容量	不要データがたまりやすいため	更新回数が多いなら確認する
サーバー上限との距離	余裕があるかを見るため	余裕が少ないなら対策を早める

まずは容量を確認して、そのうえで増えやすい場所に目を向けると、現実的な目安がつかみやすくなります。

容量が増える原因は？ よくあるパターンを確認

画像やPDFなどのメディアファイルが増えている

いちばん多い原因はこれです。

画像は見た目の印象をよくしてくれる反面、容量を大きく使いやすい部分でもあります。

とくに増えやすいのは次のようなケースです。

• スマホで撮った大きな写真をそのまま使っている
• バナー画像や図解を多く入れている
• 使っていない画像もメディアに残している
• PDFや配布資料をたくさんアップしている

私も以前、見た目をきれいにしたくて大きい画像をそのまま入れていたことがあります。

でも後から見直してみると、必要以上に重い画像がかなり多く、容量を大きく圧迫していました。

容量を見直すときは、まず画像から疑ってみると原因をつかみやすいです。

リビジョンや下書きでデータベースが肥大化している

WordPressは編集しやすい反面、更新の履歴がたまりやすい仕組みがあります。

投稿を何度も書き直していると、その履歴が少しずつデータベースにたまっていきます。

ほかにも、次のようなデータが増えやすいです。

• 投稿や固定ページのリビジョン
• 自動保存データ
• 削除済みデータのゴミ箱
• スパムコメント
• 一時的に作られた不要データ

こうしたものは、画像ほど目に見えないぶん、気づかないまま残りやすいです。

長く運営しているサイトほど、少しずつ積み重なっていきます。

使っていないテーマやプラグインが残っている

有効化していなくても、インストールされたままのテーマやプラグインは容量を使います。

また、プラグインによっては設定情報やログがデータベースに残ることもあります。

ありがちな状態は次の通りです。

• 比較のために入れたテーマがそのまま残っている
• 試しに使ったプラグインを停止したままにしている
• バックアップ系プラグインの保存データが残っている

「また使うかもしれないから置いておこう」と考えがちですが、そのまま増えていくとムダが大きくなります。

キャッシュやバックアップがサーバー内にたまっている

サイトを速く見せるためのキャッシュや、もしものためのバックアップは大切です。

ただ、保存先や保持数を見直さずに使っていると、かなりの容量を使っていることがあります。

たまりやすいもの	起こりやすい状況	見直しの方向性
キャッシュ	古いキャッシュが残り続ける	必要に応じて整理する
バックアップ	自動保存が何世代も残る	保存先と保持数を見直す
圧縮ファイル	移行や検証の後に残り続ける	不要なら削除する
ログファイル	調査後にそのまま放置される	必要なものだけ残す

容量を減らすには？ 無理なく進める実践手順

最初にバックアップを取ってから作業する

容量を減らす作業では、削除や最適化を行う場面があります。

そのため、最初にバックアップを取っておくことがとても大切です。

とくに次の作業の前には、バックアップをおすすめします。

• 不要画像の削除
• データベースの最適化
• テーマやプラグインの削除
• サーバー内ファイルの整理

「少し消すだけだから大丈夫」と思って進めると、後で困ることがあります。

私も以前、使っていないと思って画像を整理したら、古い記事で使っていたことがありました。

復元できる状態にしておくだけで、作業中の安心感がかなり違います。

画像サイズを見直し、必要なら圧縮する

容量を減らすなら、まず画像を見直すのが効果的です。

画像は数が多くなりやすく、1枚ごとの差も大きいためです。

やっておきたいことは次の通りです。

• アップ前に画像サイズを整える
• 必要以上に大きい画像を使わない
• 画像圧縮ツールやプラグインを活用する
• 用途に応じて軽い形式も検討する

ここで大切なのは、やみくもに画質を落とすことではありません。

見た目を保ちながら、ムダに大きい部分を減らすことです。

画像を整えると、容量だけでなく表示速度の改善にもつながりやすいので、優先して取り組みたいところです。

使っていない画像・テーマ・プラグインを削除する

停止しているだけのプラグインや、使っていないテーマは意外と多いものです。

定期的に見直すだけでも、サイトがかなりすっきりします。

見直しのポイントは次の通りです。

• 現在使っていないテーマを整理する
• 停止中のプラグインで再利用予定のないものを削除する
• 不要なメディアファイルがないか確認する
• サーバー内の古い圧縮ファイルを見直す

ただし、画像の削除は慎重に進めてください。

見た目では使っていないように見えても、過去の記事や固定ページで使われていることがあります。

データベースを掃除して軽くする

容量を減らすとき、見落とされやすいのがデータベースの整理です。

とくに更新回数が多いサイトでは、ここを見直すと変化を感じやすいことがあります。

よく整理の対象になるのは次のようなものです。

• 投稿のリビジョン
• 自動保存データ
• ゴミ箱内の投稿やコメント
• スパムコメント
• 一時的な不要データ

プラグインを使って整理する方法もありますが、最初は無理をしないことが大切です。

意味をよくわからないまま一括削除すると、後から困ることもあります。

不安がある場合は、バックアップを取ったうえで、少しずつ進めるのがおすすめです。

バックアップ保存先と保持数を見直す

バックアップは安心につながりますが、サーバー内に何世代も残していると、容量を大きく圧迫することがあります。

そこで見直したいのが、保存先と保存ルールです。

見直しポイント	よくある状態	考え方のコツ
保存先	サーバー内だけに保存している	必要に応じて外部保存も検討する
保持数	何世代も残しすぎている	必要な数だけに絞る
保存頻度	更新量に対して多すぎる	運営ペースに合わせる
手動バックアップ	作成後に放置している	不要分は整理する

バックアップは多ければ多いほどよいとは限りません。

安心と容量のバランスを取ることが大切です。

「どこを減らすべきか」を優先順位で決める

容量を減らすときは、効果の大きい順に手をつけると進めやすいです。

おすすめの優先順位は次の通りです。

• 画像やPDFなどの大きいファイル
• サーバー内に残っているバックアップ
• 不要なテーマとプラグイン
• データベース内の不要データ
• キャッシュや一時ファイル

この順番で進めると、初心者の方でも比較的わかりやすく取り組めます。

まずは「目に見えて大きそうなもの」から整理すると、変化も感じやすいです。

容量不足で起こりやすいトラブル

画像やファイルをアップロードできなくなる

容量に余裕がなくなると、新しい画像やPDFを追加しにくくなることがあります。

記事を書こうとしているのに画像が入らないと、それだけで作業が止まってしまいます。

よくあるサインは次のようなものです。

• アップロード中にエラーが出る
• 処理がなかなか終わらない
• 管理画面の反応が鈍くなる

もちろん原因は容量だけとは限りませんが、確認しておくと切り分けがしやすくなります。

バックアップや移行作業で失敗しやすくなる

バックアップ作成やサーバー移転のような作業では、ある程度の余裕が必要です。容量がきびしい状態だと、途中で止まったり、予想外のエラーが出たりすることがあります。とくにサイトが大きいほど、トラブルが起きたときの影響も大きくなります。

だからこそ、問題が起きてから調べるのではなく、普段から状態を見ておくことが大切です。

表示速度や管理のしやすさに悪影響が出る

容量が増えすぎたことだけが原因とは限りませんが、サイト全体の扱いにくさにつながることがあります。

• 管理画面の表示が遅く感じる
• バックアップ作成に時間がかかる
• 画像整理がしにくくなる
• 更新作業そのものが面倒に感じる

サイト運営は、少しのストレスが積み重なるだけでも続けにくくなります。

容量管理は地味ですが、快適に運営を続けるための土台のひとつです。

容量管理をラクにするコツ

画像は「アップ前」に軽くする

後からまとめて直すより、最初から整えておくほうがずっと簡単です。

アップ前に意識したいことは次の通りです。

• 必要以上に大きい画像を使わない
• 用途に合ったサイズで保存する
• 図解も重くなりすぎないようにする
• スマホ写真をそのまま使わない

このひと手間があるだけで、容量が増えにくい流れを作れます。

月に一度だけでも確認の時間を作る

毎日確認する必要はありません。ただ、まったく見ない状態が続くと、気づいたときにはかなり増えていることがあります。

おすすめの確認項目は次の通りです。

確認項目	見る場所	確認の目安
全体の容量	サイトヘルス、サーバー管理画面	定期的
画像の増え方	メディアライブラリ	定期的
停止中のプラグイン	プラグイン一覧	定期的
不要テーマ	テーマ一覧	定期的
バックアップの保持数	バックアップ設定	定期的

記事の更新本数が多い時期ほど、この確認が効いてきます。

少し見るだけでも、大がかりな整理を後回しにせずに済みます。

「増やさない工夫」を先に決めておく

容量対策というと、減らすことばかり考えがちです。でも実際には、増えにくい運用にしておくことも同じくらい大切です。

たとえば、次のようなルールを決めておくと管理しやすくなります。

こうしたルールは地味ですが、サイトが育ってきたときに大きな差になります。

よくある質問

Q. WordPressの容量確認はどこを見ればよいですか

A. 最初はWordPress管理画面のサイトヘルスを見るのがおすすめです。アップロード、テーマ、プラグイン、データベースなどの大まかな状況を確認しやすいからです。そのうえでサーバー管理画面も見れば、WordPressの外にあるバックアップや不要ファイルにも気づきやすくなります。

Q. WordPressの容量目安はどのくらいあれば安心ですか

A. 容量の目安は、文章中心のサイトか、画像や資料が多いサイトかでかなり変わります。そのため、今の使用量だけでなく、これからどのくらい増えるかまで含めて考えるのが大切です。

画像をたくさん使う運営なら、今は余裕があっても早めに見直しておくと安心です。

Q. WordPressの容量を減らすには何から始めればよいですか

A. まずは画像とバックアップの見直しから始めるのがおすすめです。その次に、不要なテーマやプラグイン、データベース内の不要データを整理していくと進めやすくなります。削除や最適化を行う前には、必ずバックアップを取ってから作業してください。

まとめ｜まずは今の容量を知ることから

今日やる最初の一歩は、WordPress管理画面のサイトヘルスを開いて、アップロード、データベース、インストール全体のサイズを確認することです。

その数字が見えれば、どこを優先して見直すべきかがはっきりしてきます。