給料安いくせに副業禁止でも収入を増やす6つの現実的な方法【要確認】

「給料安いくせに副業禁止って、どういうこと？」と、心の中で何度もつぶやいていませんか。会社は副業禁止と言うわりに給料はなかなか上がらず、生活や将来への不安だけがじわじわ増えていきますよね。

この記事では、そんな理不尽な状況から少しでも抜け出すために、「感情」と「現実」の両方を整理しながら、現実的に取りうる選択肢を一緒に考えていきます。

結論を一言でいうと、「給料安いくせに副業禁止」と感じるような会社にいても、仕組みやルールをきちんと理解しながら動き方を工夫すれば、思っているより多くの選択肢があるということです。

給料安いくせに副業禁止…そのモヤモヤ、私も分かります

こんな状況で悩んでいませんか？

私の周りの友人や、読者の方からの相談を聞いていると、次のような声が本当に多いです。

• 手取りが少なくて、家賃や光熱費でほぼ消えてしまい、貯金ができない
• 副業で月に数万円でも増えれば気持ちがラクになるのにと感じている
• SNSやニュースでは副業が当たり前のように語られているのに、自分の会社は真逆
• 就業規則を見て「副業禁止」と書かれていて、その瞬間にガクッときた
• 上司にも同僚にも相談しづらく、「給料安いくせに副業禁止」と検索して同じ人を探している

イメージしやすいように、よくあるパターンをざっくり表にしてみます。

項目	よくあるケース	心の中の本音
年代	20〜40代の会社員	この先のキャリアや老後がぼんやり不安
給与水準	手取り15〜25万円前後	生活費だけでいっぱいで、貯金どころかカードの支払いがきつい
会社の方針	就業規則で副業禁止と明記	「その前に給料上げてよ」と言いたいけど飲み込んでいる
気持ち	イライラと不安が混ざっている	でも具体的にどう動けばいいか分からず、なんとなく毎日が過ぎていく

私自身も会社員だったころ、「このままここにいて大丈夫なんだろうか」と何度も感じていました。大事なのは、こうした感情を抱えているのがあなただけではなく、同じように悩んでいる人がたくさんいるということです。

この記事で一緒に目指したいゴール

この先の内容では、ただ不満をなだめるのではなく、「じゃあどうする？」というところまで含めて考えていきます。ざっくりいうと、次のようなゴールを目指します。

一気に全部をやる必要はありません。この記事を読みながら、「今の自分でも今日からこれならできそう」という一歩を見つけてもらえたらうれしいです。

 

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なぜ給料が安いのに会社は副業を禁止したがるのか

会社が表向きに挙げる理由

まず、会社が就業規則や社内説明でよく挙げる「副業禁止の理由」は、こんな感じです。

• 本業への集中力が落ちて、ミスや事故につながる恐れがあるから
• 長時間労働になり、従業員の健康リスクや過労が心配だから
• 副業先でのトラブルが、本業の会社のイメージや信用に悪影響を与える可能性があるから

特に工場勤務や医療、運輸など、安全性が強く求められる業種では、「疲れ」や「集中力の低下」が直接事故につながるので、会社が慎重になるのも理解はできます。表向きの理由だけを見れば、ある程度筋は通っているように見えるはずです。

会社の本音としての「リスク回避」

ただ、現場で働いていると、「本音はもう少し別のところにあるよな…」と感じることも多いです。私が見聞きしてきた範囲では、次のような本音が透けて見えます。

これらを一言でまとめると、「できるだけ余計なリスクは背負いたくない」ということです。社員のためというより、会社の都合がかなり混ざっているのが正直なところだと思います。

視点	会社が気にしていること	表向きの説明
労働時間	長時間労働で体調を崩されると困る	社員の健康を守るため
情報管理	機密情報や取引情報が外に漏れるリスク	コンプライアンスを守るため
人材	優秀な人が副業をきっかけに辞める	ほとんど表には出てこない本音

もちろん、だからといって「社員の生活は知りません」という態度でいいわけではありません。とはいえ、会社側の考え方をざっくり知っておくことで、「どこまでが話し合いの余地がある部分か」「どこは絶対に外してはいけないラインか」が少し見えやすくなります。

労働時間の通算というめんどうな問題

会社が副業を嫌がる理由として、もうひとつ地味に大きいのが「労働時間の通算」という考え方です。ざっくりいうと、複数の会社で働いている場合でも、働いた時間は合計で考えなければいけないというルールです。

イメージしやすいように、簡単な例で考えてみます。

• 本業の会社で1日8時間働く
• 同じ日に、副業先で4時間働く
• その日1日の労働時間は合計12時間とみなされる

この場合、残業時間の扱いや、健康管理の責任などをどう考えるかがややこしくなります。会社としては、そこまで細かく労働時間を把握して管理するのは負担が大きく、「だったら最初から副業禁止にしておこう」となりやすいのです。つまり、副業禁止には「社員を守る」という建前だけでなく、「事務的にめんどうごとは増やしたくない」という本音も含まれていることが多いといえます。

 

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副業禁止は違法なのか？法律と就業規則の基本

原則として、副業は働く人の自由という考え方

まず大前提として、仕事以外の時間をどう使うかは、本来は働く本人の自由です。会社はあくまで「勤務時間中に働いてもらうこと」を前提に契約しているので、仕事が終わった後や休日の時間まで、全部コントロールできるわけではありません。

ただし、次のようなケースは問題になりやすくなります。

常識的に考えても、「それはさすがにマズいよね」と思える範囲はアウトになりやすいです。会社が本当に止めたいのは、こうした行き過ぎた副業であることが多い、ということは頭に入れておいて損はありません。

会社が副業を制限できるケース

会社には、就業規則という社内ルールブックがあります。その中に「副業禁止」や「副業には会社の許可が必要」といった条文が書かれているパターンが多いです。この就業規則を根拠にして、会社は副業を制限したり注意したりすることができます。

特に、次のような場合は制限が強くなりやすいです。

• 副業先が本業の会社と明らかに競合する業種である
• 副業の内容が、本業の会社の信用を大きく傷つける可能性がある
• 本業の勤務態度が悪化しており、原因が副業にあると判断される

ざっくりいうと、「会社への影響が大きい副業」ほど、会社が口を出しやすいイメージです。一方で、本業にはほとんど影響がない副業まで、一律に全部禁止という姿勢には、疑問の声も少しずつ増えています。

職種によっては、特に厳しく見られるケースもある

すべての仕事が同じルールというわけではなく、職種や業界によって副業へのハードルはかなり違います。たとえば、次のような仕事は特に厳しく見られがちです。

こうした職種では、「給料安いくせに副業禁止」にモヤモヤしつつも、いきなりグレーゾーンの副業に踏み込むとリスクが跳ね上がります。自分の業界や職種のルール感は、就業規則や職場の雰囲気、先輩の様子などから丁寧に確認しておくほうが安全です。

 

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給料安いくせに副業禁止だけど、バレない副業はできる？

会社に副業がバレる3つのルート

会社に副業がバレるきっかけは、細かく分ければいろいろありますが、大きく分けると次の3つのルートに集約されます。

• 住民税など、お金の流れからバレる
• 人づてやSNSなど、情報の漏れ方からバレる
• 本業への影響からバレる

それぞれのイメージを、ざっくり表にするとこんな感じです。

バレるルート	具体的な中身	よくあるきっかけ
お金の流れ	副業収入で住民税が増える	会社に届く住民税の通知を見て、「給与のわりに税額が高い」と気付かれる
人づて・SNS	同僚や友人経由の噂、SNSの投稿	知り合いからの話や、アイコンや文章の癖から本人だとバレる
本業への影響	遅刻やミスの増加、明らかな疲労	上司が「最近様子がおかしい」と感じて、詳しく探り始める

この3つを意識しておくだけでも、「さすがにこれは危ないな」という行動を避けやすくなります。特に、お金の流れとSNSは、うっかりミスから一気にバレるパターンが多いので要注意です。

バレにくくするための基本的な考え方

先に正直に言うと、「絶対にバレない副業」というものはありません。それでも、バレにくくするための考え方を押さえておくことで、無駄なリスクを減らすことはできます。

どこまで許容するかは人それぞれですが、「自分が逆の立場だったらどう感じるか」という視点を少し持っておくと、やりすぎを防ぎやすくなります。

絶対にやってはいけないNG行動

給料が安く、副業も禁止されている状況だと、思わず「もう知らない」と割り切って無茶をしたくなるときもあるかもしれません。でも、次のような行動は、かなり危険なゾーンに入ってきます。

短期的には「うまくやれている」ように見えても、バレたときのダメージが大きすぎます。副業そのものよりも、税金や情報管理の問題のほうが重いペナルティにつながることもあるので、ここだけは本当に注意してほしいところです。

 

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会社にバレにくい副業候補6選

1. ブログ・アフィリエイト

ブログやアフィリエイトは、自分のサイトやブログを育てて、広告収入や紹介料を得る副業です。ペンネームで運営すれば、顔や本名を出さずに取り組むこともできます。

• 初期費用はサーバー代とドメイン代がメインで、比較的少額で始められる
• 読者が増えるまで時間はかかるが、軌道に乗れば自分が働いていない時間も収入が発生する
• テーマ選び次第で、本業とは関係のない分野に特化できる

ただし、短期間で大きな金額を稼げるわけではないので、「生活費をすぐに補う」というより、「将来の収入の柱を少しずつ育てる」くらいの感覚で始めるのがおすすめです。

2. Webライター

Webライターは、ネット上の記事やコラム、商品説明などを書く仕事です。在宅でできて、顔出しも不要なため、副業として非常に始めやすいジャンルです。

• クラウドソーシングサイトなどを使えば、未経験でも挑戦しやすい案件が見つかる
• 必要なのはPCとネット環境、あとはコツコツ文章を書く根気
• 書くジャンルを工夫すれば、本業と関係のない分野で安全に続けられる

最初は文字単価が低い仕事からのスタートになることが多いですが、実績を積んでいくと、単価が上がったり、直接依頼をもらえたりすることもあります。文章を書くのがそこまで苦でなければ、かなり現実的な副業候補です。

3. 動画編集・サムネイル制作

動画編集やサムネイル制作は、動画コンテンツが多くなった今、とてもニーズの高い分野です。カメラの前に出る必要はなく、編集やデザインなど、裏方の作業を担当します。

• 専用ソフトの使い方を覚える必要はあるが、今は解説動画や教材も多く、独学しやすい
• 慣れてくると、1本あたりの単価が比較的高い案件も狙える
• クリエイティブな作業が好きな人や、細かい調整作業が苦にならない人に向いている

最初はカットやテロップ入れなど、基本的な作業から始めて、「自分の強みになりそうか」を確かめてみるくらいのスタンスでも十分です。

4. せどり・ネット物販

せどりやネット物販は、安く仕入れて高く売るシンプルなビジネスモデルです。フリマアプリやネットショップを使えば、自宅で完結させることもできます。

• 商品のリサーチと在庫管理がポイントで、数字やデータを見るのが苦でない人に向いている
• 最初は家にある不用品を売るところから始めれば、リスクを抑えられる
• 在庫を抱えすぎると精神的にも金銭的にもプレッシャーが大きくなるため、慎重な計画が必要

顔出しは不要で、時間帯もある程度自分でコントロールできますが、仕入れや発送など、思ったよりも手間がかかることも多いです。小さく始めて、自分に合うかどうかを確かめるスタンスがおすすめです。

5. スキル販売（デザイン、プログラミングなど）

デザイン、プログラミング、イラスト、翻訳など、自分の持っているスキルをサービスとして出品する形もあります。スキルマーケットを使えば、「このくらいの内容でこの価格」という形でメニューを作れます。

• 専門性があるほど単価を上げやすく、少ない時間でもまとまった収入になりやすい
• 実績が増えると、リピートや紹介が発生しやすい
• 本業とあまりに近い内容の場合は、情報の扱いや競合関係に注意する必要がある

今の仕事で培ったスキルを横展開するのか、まったく別のスキルを育てるのかによっても戦略が変わります。会社との関係性も踏まえて、バランスを考えながら選ぶと良いです。

6. ポイント活動・お金の置き方を工夫する

いわゆる「副業」とは少し違いますが、お金の使い方や置き方を工夫するだけでも、手取り感を変えることはできます。収入を増やすだけでなく、「出ていくお金を減らす」視点も持っておくと、精神的にかなりラクになります。

これは副業というより「家計改善」に近いですが、副業禁止の会社で働きながらできる現実的な一歩です。副業で稼ぐ余力がない時期こそ、こういう工夫が生きてきます。

ここまで紹介した副業候補を、ざっくり比較しておきます。

副業候補	バレにくさの目安	収入の伸びしろ	初期費用	向いているタイプ
ブログ・アフィリエイト	中〜高	中〜高	低	コツコツ積み上げが得意
Webライター	高	中	低	文章を書くのが嫌いではない
動画編集	中	中〜高	中	ツールやソフトを触るのが好き
せどり・物販	中	中〜高	中〜高	数字や在庫管理が得意
スキル販売	中	高	低〜中	売れるスキルを持っている
ポイント活動・家計改善	高	低〜中	低〜中	まずはムダを減らしたい

いきなり全部を検討しようとせず、「これなら少し気になるかも」というものを1つだけ選んで、情報収集から始めてみると、心の負担が少なくて済みます。

 

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給料安いくせに副業禁止の会社で取れる5つの選択肢

1. まずは就業規則と雇用契約書をちゃんと読む

意外と多いのが、「副業は禁止らしい」と人づてに聞いただけで、実際の就業規則を読んでいないケースです。まずは、自分の目でルールを確認するところから始めましょう。

• 就業規則の中で、「副業」や「兼業」がどう定義されているか
• 「全面禁止」なのか、「許可を取ればOK」なのか
• 副業をした場合、どのようなペナルティがあると書かれているか

ここを理解していないと、必要以上に怖がって何もできなくなったり、逆に軽く考えすぎて危ない橋を渡ったりしがちです。まずは事実を知ることが、冷静な判断の土台になります。

2. 会社に相談する余地があるかを見極める

会社や上司によっては、ルール上は「副業禁止」としつつも、内容や働き方次第で個別に許可を出していることもあります。相談するかどうかはかなりセンシティブな問題ですが、会社の雰囲気によっては検討の余地があります。

• 本業と競合しない分野であることを具体的に説明できるか
• 勤務時間外だけで行うことを明確に伝えられるか
• 健康面やパフォーマンスに悪影響が出ないようにする工夫を考えているか

相談したことで逆にマークされることもゼロではありません。職場での信頼関係や、上司のタイプ、過去に誰かが副業の相談をしたことがあるかなど、周りの状況もよく観察してから判断してください。

3. ルールを守りつつ、スキルアップに時間を投資する

もしどうしても副業が難しい環境なら、「今はスキルを貯金する期間」と割り切るのも一つの戦略です。副業そのものはしていなくても、次のようなことはできます。

• オンライン講座などで、プログラミングやデザインなどのスキルを学ぶ
• 読書や日記、ブログなどで、文章力や考える力を鍛える
• 今後の副業や転職に役立つ資格取得にチャレンジする

こうした地味な積み重ねは、今すぐお金にはなりませんが、数年後に「やっておいてよかった」と思える武器になります。給料安いくせに副業禁止の環境だからこそ、「今のうちにスキルを育てておく」という発想は、かなり強力です。

4. 副業OK・給与水準が高い会社への転職を検討する

「給料安いくせに副業禁止」という状況そのものがおかしいと感じるなら、職場そのものを変えるという選択肢も真剣に考える価値があります。いまは、副業や兼業に前向きな会社も少しずつ増えています。

• 求人情報で「副業可」「副業歓迎」などの文言をチェックする
• 面接の段階で、副業に対するスタンスをさりげなく確認する
• 今より給与水準の高い業界や職種を研究し、自分の経験がどう活かせるかを考える

転職はエネルギーが必要な選択ですが、「給料安いくせに副業禁止」という根本の不満そのものを減らすには、環境を変えるのが最も早い場合もあります。今すぐ動かなくても、「いざとなったら転職という選択肢もある」と思えるだけで、気持ちがかなりラクになることも多いです。

5. 会社に依存しないキャリア設計を少しずつ描き始める

最後に大事なのは、「会社の給料だけが収入源」という状態から、少しずつ重心をずらしていくイメージを持つことです。いきなり独立やフリーランスを目指す必要はありませんが、次のような問いを、自分に投げかけてみてほしいです。

• 自分が他の会社や個人から「お金を払ってでもお願いしたい」と思ってもらえることは何か
• その力を伸ばすために、今の職場で活かせる経験やポジションはないか
• 数年先にどんな働き方をしていたら、自分は今より安心して暮らせそうか

こうした視点を持つこと自体が、立派な一歩です。「給料安いくせに副業禁止」という怒りやあきらめを、少しずつ「自分の人生を自分で決めるためのエネルギー」に変えていきましょう。

ここまでの選択肢を簡単に整理すると、次のようになります。

選択肢	具体的な行動	向いている人のタイプ
就業規則を読む	ルールを正しく理解し、怖がりすぎない	まずは事実を知りたい人
会社に相談	個別許可の可能性を探る	上司と話しやすい環境の人
スキルアップ	副業の前段階として学ぶ	今すぐ動きづらい人
転職	環境そのものを変える	今の会社に強い限界を感じる人
キャリア設計	長期目線で働き方を考える	将来の不安を前向きな計画に変えたい人

よくある質問

Q1. 給料安いくせに副業禁止の会社で、副業がバレたら即クビになりますか？

A. いきなり即クビになるかどうかは、状況によってかなり変わります。ポイントになるのは、次のような点です。

• 就業規則に、副業や兼業についてどのように書かれているか
• 副業の内容が、本業の会社にどれくらい悪影響を与えているか
• 会社の信用を大きく傷つける行為や、情報漏洩があったかどうか

同業他社で働きつつ情報を持ち出していたような場合は、かなり厳しく見られます。一方で、本業とあまり関係のない副業で、勤務態度にも問題がない場合は、注意や指導で済むケースもあります。ただ、「クビにならなければ何をしてもいい」という話ではないので、バレたときの影響はいつも頭の片隅に置いておいたほうが安全です。

Q2. 給料安いくせに副業禁止と言われても、バレなければ副業していいですか？

A. 正直なところ、「バレなければいい」という発想だけで動くのはおすすめできません。理由はシンプルで、見落としがちなリスクがいくつもあるからです。

• 税金の申告を間違えたり、意図的に申告しなかった場合、後から重いペナルティを受ける可能性がある
• 副業のしすぎで体調を崩したり、本業のパフォーマンスが落ちてしまうと、自分が一番ツラい思いをする
• 一度信頼を失うと、その会社での立場や評価が大きく下がり、居づらくなることがある

給料安いくせに副業禁止の会社に対して「おかしい」と感じるのは自然なことですが、自分の身を守るためにも、「バレなければ何でもあり」という考え方からは距離を取ったほうが長い目で見て得をしやすくなります。

Q3. 副業禁止の会社で、勉強や資格取得までダメと言われることはありますか？

A. 一般的には、勤務時間外に自分で勉強したり資格を取ることまで、強く制限されるケースは多くありません。ただし、本業と直接競合するようなビジネススクールに通う場合や、会社の機密情報を持ち出して研究するような行為は問題になります。

給料安いくせに副業禁止の会社でも、「スキルアップのための勉強」は歓迎とまではいかなくても、黙認されていることが多いです。もしそうであれば、それは大きなチャンスです。将来の副業や転職につながる勉強を今から始めておくことで、数年後の選択肢は確実に増えていきます。

まとめ｜「給料安いくせに副業禁止」から抜け出すための第一歩

最後に、ここまでの内容をコンパクトに整理しつつ、「今日から取れる一歩」を具体的にお伝えします。まず押さえておきたいポイントは次のとおりです。

そして、今日から取れる最初の一歩として、私は次の3つのステップをおすすめします。

• ステップ1：就業規則と雇用契約書を読み直し、「副業」「兼業」に関する条文をノートやスマホにメモする。
• ステップ2：家計を簡単に洗い出し、「毎月あといくら欲しいのか」「何のためにお金を増やしたいのか」を書き出してみる。
• ステップ3：この記事で紹介した中から、自分に合いそうな副業候補やスキルアップの方法を1つだけ選び、調べたり学んだりする行動を今日中に5分だけでもやってみる。

「給料安いくせに副業禁止」という言葉には、怒りやあきらめ、諦めきれない期待など、いろいろな感情が詰まっています。でも、その気持ちをきっかけにして働き方やお金との向き合い方を見直せば、数年後には今とはまったく違う景色が見えてくるはずです。完璧な答えをいきなり見つけようとするより、「自分にできる小さな一歩」を積み重ねていきましょう。私も同じように試行錯誤してきた一人として、その背中をそっと押せていたらうれしいです。

 

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