ChatGPTでブログリライトとSEO対策を両立させる7つのチェック項目

ブログのリライトをしたいけれど、時間もないし文章に自信もない……そんなときに頼りになるのが、ChatGPTです。

とはいえ、なんとなくChatGPTに任せてブログを書き直してしまうと、検索順位が下がったり、文章が機械っぽく感じられてしまうこともあります。

この記事では、私が実際に試して「これは使える」と感じた、検索評価と読みやすさを両立させるChatGPTブログリライトのやり方を、できるだけ具体的にまとめました。

結論としては、「ChatGPTでブログをリライトするときは、役割分担と手順さえ間違えなければ、作業時間をかなり減らしつつ検索順位アップも十分狙える」ということです。

ChatGPTでブログをリライトする前に知っておきたいこと

ブログのリライトとChatGPTリライトでできること・できないこと

ブログのリライトは、「すでにある記事を、読者にとってより役立つ形に整え直すこと」です。

単に言葉を言い換える作業ではなく、次のような観点で見直すイメージです。

• 検索ユーザーの疑問にきちんと答えられているか
• 情報が古くなっていないか、内容が薄くないか
• 同じテーマの他サイトより分かりやすいか

そのうえで、ChatGPTを使ったリライトで「得意なところ」と「苦手なところ」を整理すると、役割分担が見えてきます。

項目	ChatGPTでできること	ChatGPTだけでは難しいこと
文章の言い換え	読みやすく書き直す、文を短くする、回りくどい表現を整理する	あなたのキャラクターや口ぐせを完全に再現すること
構成の整理	見出しごとに内容を整理し直す、話の順番を整える	ブログ全体の戦略にもとづいた構成をゼロから作ること
文法・表現のミス修正	誤字脱字や日本語の不自然さを指摘・修正する	専門用語が正しく使われているかを細かく判断すること
読者目線の言い換え	難しい言葉をかみ砕いて説明する、例え話を出す	あなたの読者が普段どんなことで悩んでいるかを深く理解すること
ボリューム調整	文字数を増やしたり減らしたりして、情報量を調整する	どのくらいのボリュームが収益や成果につながるかを判断すること

ざっくりまとめると、ChatGPTは「文章を整える・分かりやすくする」のが得意で、「あなたの経験や価値観を織り込む」のは苦手です。

ブログのリライトでは、この境界線を意識しておくだけで、AI任せになりすぎず、ちょうどいい距離感で使えるようになります。

ChatGPTによるブログリライトに向いている記事・向いていない記事

すべての記事をChatGPTでリライトしたほうがいいかというと、そんなことはありません。

向いている記事と、あまり向いていない記事があります。

種類	向いている記事の例	向いていない記事の例
ノウハウ系	ブログの書き方、ツールの基本的な使い方など、一般的な解説	法律・医療・投資など、判断をまちがえると大きなリスクがあるテーマ
レビュー系	ガジェットや本、サービスの感想記事（自分の体験を残す前提）	事故やトラブルなど、センシティブで事実確認がとても重要な話
集客記事	用語解説記事、比較記事の一部、導入的な読み物	会社の公式見解、重要なお知らせなど、表現に慎重さが必要な記事
日記・ストーリー系	読みやすさだけ少し整えたい日記や雑記記事	ありのままの感情や言葉遣いを残したい個人的な話

私の肌感としては、「一般的なノウハウや解説が中心の記事」はChatGPTと相性がよく、「専門家のチェックが欠かせないジャンル」や「公式な立場での発言」は補助的な利用にとどめたほうが安心です。

ChatGPTを使ったブログリライトの基本ステップ

ChatGPTブログリライトの全体フロー

まずは、ChatGPTを使ったリライト作業の全体像を表にしてみます。

ステップ	内容	ポイント
1	リライトする記事を選ぶ	すでに少しアクセスがある記事から手を付けると成果を実感しやすい
2	記事の目的と読者像を整理する	誰に読んでほしいのか、読んだあとにどう動いてほしいかを書き出す
3	見出しごとに本文を分割する	一度に投げる量を減らし、やり取りを細かく分けて精度を上げる
4	ChatGPTに「改善点の洗い出し」をお願いする	いきなり書き直させず、まず問題点を整理してもらう
5	目的を共有してからリライトしてもらう	ターゲットや文字数の目安など、具体条件を先に伝える
6	自分の視点や体験談を追加する	AIが出した一般論に、あなたならではのエピソードを足す
7	最終チェックをして公開する	事実関係やトーンなどをひと通り見直してから公開する

この流れで進めると、「ChatGPTに丸投げする」のではなく、「一緒に記事を整えていく」感覚でブログをリライトできます。

リライトするブログ記事の選び方

リライトする記事をなんとなく選んでしまうと、がんばっても成果が出にくいことがあります。

私が実際に優先しているのは、次のような記事です。

このあたりの記事から順番に、ChatGPTを使ったブログリライトを進めていくと、作業量のわりに成果が出やすいと感じています。

ChatGPTに投げる前に整理しておきたい情報

ChatGPTに突然URLや本文だけを渡しても、それなりのリライトはしてくれますが、「なんだかピントがずれている」と感じることも多いです。

そうならないように、次のような情報を事前メモとして用意しておくと、リライトの質がかなり変わります。

• この記事のゴール（例：お問い合わせ、商品購入、メルマガ登録など）
• 想定している読者の属性（例：ブログ初心者、個人事業主、Web担当者など）
• 意識したいキーワード（メインとサブ）
• 今感じている課題（例：内容が薄い、回りくどい、文字数が少ないなど）

これらを最初のメッセージでまとめて伝えると、「誰のために何を書き直したいのか」をChatGPTが理解しやすくなり、ブログリライトの精度も上がります。

成果が出るChatGPTブログリライトのコツ

まずは「診断→改善」の順番でプロンプトを出す

よくある失敗は、「この文章をリライトしてください」といきなり書き直しだけお願いしてしまうパターンです。

私がやってみてしっくりきたのは、「まず診断をしてもらい、そのあと改善版を書いてもらう」という順番でした。

たとえば、次のようなプロンプトです。

• プロンプト例1
  「以下のブログ本文を読みやすさの観点からチェックし、問題点を箇条書きで教えてください。ターゲットはブログ初心者です。」
• プロンプト例2
  「先ほど挙げた問題点をもとに、同じ内容をブログ初心者にも分かるように、やさしいですます調で書き直してください。」

プロンプトの役割を整理すると、こんなイメージになります。

用途	プロンプトの目的	使い方のイメージ
診断	本文の問題点を洗い出してもらう	読みやすさ・構成・専門用語の多さなどをチェックしてもらう
リライト	読みやすい文章に書き直してもらう	ターゲットやトーンを具体的に指定して書き直してもらう
要約	要点だけを抜き出してもらう	見出しごとの要約を作り、全体像を整理する
追加案	抜けている論点や見出し案を出してもらう	FAQや事例のアイデアをもらうときに使う

このように「診断→リライト→追加案」と段階を分けることで、ChatGPTにブログをリライトしてもらうときの精度がぐっと高まります。

ターゲットとトーンを具体的に指定する

ChatGPTに「やさしく書いてください」「分かりやすくしてください」と伝えるだけでは、人によってイメージが違うため、期待どおりの仕上がりにならないこともあります。

そこで、次の3つをセットで伝えるのがおすすめです。

• ターゲットの具体像（例：ブログ歴半年の副業ブロガーなど）
• 話し方の雰囲気（フランク、落ち着いた感じ、ビジネス寄りなど）
• 文体（ですます調、テンション控えめ、など）

たとえば、こんな感じです。

• 「以下の本文を、ブログ歴半年くらいの初心者向けに、やさしいですます調で書き直してください。専門用語にはできるだけ簡単な説明を入れてください。」
• 「以下の本文を、Webマーケティング担当者向けに、少しビジネス寄りの落ち着いたトーンで書き直してください。専門用語の説明は不要です。」

ターゲットとトーンを具体的に共有しておくと、ブログ全体の雰囲気を崩さずにリライトしやすくなります。

プロンプト例を用途別にストックしておく

毎回プロンプトをゼロから考えるのは手間なので、よく使うものは用途別にテンプレート化しておくのがおすすめです。

用途	プロンプトの方向性	メモ
読みやすさ重視	文を短く、構成を整理してもらう	長文になりやすい人はまずここから
検索対策	キーワードを意識しつつ自然な文章にしてもらう	キーワードの詰め込みすぎにならないよう、自分でも確認
トーン調整	ブログのキャラに合わせて雰囲気を変えてもらう	「少しフランクに」など一言添えると調整しやすい
追記・補足	抜けている視点やFAQ案を出してもらう	事例や質問集を追加したいときに便利

私自身も、よく使うChatGPTブログリライト用のプロンプトをメモアプリにまとめておき、必要なときにコピペして使っています。

検索評価を落とさないChatGPTブログリライトのポイント

キーワードは「自然さ」と「位置」を意識する

検索を意識すると、ついキーワードをたくさん入れたくなりますが、不自然な使い方は逆効果になりかねません。

ChatGPTにリライトしてもらうときも、次のような点を意識するとバランスを取りやすくなります。

• タイトル、冒頭文、H2見出しには、メインや関連キーワードを自然な形で入れる
• 本文中では、言い回しを少しずつ変えながら、必要なところだけで使う
• 「キーワードありきの文章」ではなく、「読者の疑問を解決する内容」を優先する

実際にChatGPTに伝えるときは、次のような指示が使いやすいです。

• 「この見出しと本文を、メインで意識したいキーワードを不自然にならない範囲で1〜2回入れて書き直してください。」

ChatGPTは指示したキーワードをきちんと入れてくれますが、入れすぎることもあるので、仕上がりは自分の目で必ず確認しましょう。

リライト後に必ずチェックしたい項目

ChatGPTがリライトしてくれた文章を、何も見直さずそのまま貼り付けるのはおすすめできません。

最低限、次の点だけは自分でチェックしてから公開しましょう。

チェック項目	内容	備考
事実関係	サービス名・金額・仕様などが間違っていないか	公式サイトや一次情報で確認する
トーン	ブログ全体の雰囲気とズレていないか	他の記事と読み比べて違和感がないかを見る
キーワード	同じ言葉をムリに詰め込んでいないか	重要な見出し周りだけ意識して入れる
オリジナリティ	自分の経験や意見がちゃんと混ざっているか	体験談が少なければ、1〜2行でも追加する
誇張表現	誤解を招く言い方や大げさすぎる表現になっていないか	商品レビューやアフィリエイト記事では特に慎重に

このチェックリストを用意しておき、ChatGPTでブログをリライトするたびに見直すクセをつけると、記事の品質を安定させやすくなります。

見出し構成は自分で主導権を持つ

検索で特に重要なのが「見出し構成」です。

見出しをすべてChatGPTに任せてしまうと、もともと検索意図に沿っていた構成が崩れてしまうこともあります。

おすすめは、次のような進め方です。

• 今の見出し構成をベースにしつつ、一部だけ必要に応じて修正する
• 最初にChatGPTへ「見出し構成の診断」だけお願いしてみる
• そのうえで、採用する見出し・採用しない見出しを自分で決める

たとえば、こんなプロンプトです。

• 「以下の見出し構成を、検索ユーザーの疑問が自然に解消される順番になっているかチェックし、必要なら並び替えの提案や、追加したほうがよい見出し案を出してください。」

このようにまず「提案」を受け取り、そのうえで取捨選択を自分で行うと、ブログの方向性を保ったまま、ChatGPTのアイデアをうまく取り入れられます。

他ツールと組み合わせたブログリライト術

ChatGPT×キーワード・分析ツールの組み合わせ

リライトの効果をきちんと確かめるためには、「どこがどう改善したのか」を数字で確認するのがおすすめです。

キーワードやアクセスの分析ツールと合わせて使うと、優先順位も付けやすくなります。

• アクセス解析ツール
  どの記事の滞在時間が短いか、直帰率が高いかが分かるので、リライトの候補を絞り込みやすい
• キーワード調査ツール
  関連キーワードや、競合が狙っているキーワードを把握できるので、抜けているテーマに気づきやすい
• 検索順位チェックツール
  リライト前後で順位がどう動いたかを見ることで、ChatGPTによるブログリライトの効果を確認できる

こうしたデータを踏まえながら、「どのブログから書き直していくか」「どのキーワードを強化するか」を決めていくと、やみくもな作業にならずに済みます。

ChatGPT×文章チェック・比較ツールの組み合わせ

文章の品質やオリジナリティを確認するために、文章チェック系のツールも組み合わせると安心です。

ツールの種類	使いどころ	ChatGPTと組み合わせたメリット
誤字脱字チェック	公開前の最終チェック	ChatGPTの出力に紛れた細かいミスも拾いやすくなる
コピペ・類似度チェック	オリジナリティの確認	似た文章が多すぎないかを確認し、文章のかぶりを減らせる
文章比較ツール	リライト前後の比較	どこがどのように変わったかが一目で分かる

私の場合、売上や信頼に影響が大きい記事ほど、ChatGPTでリライトしたあとにコピペチェックや誤字脱字チェックを通すようにしています。

これだけでも、うっかりミスや不自然な繰り返しをかなり減らせます。

ChatGPT×自分の経験・事例を混ぜる

最後に何より大切なのが、「あなた自身の経験や考え方」をしっかり文章に混ぜることです。

ChatGPTは一般的な説明を書くのは得意ですが、「あなたがどこでつまずき、どう工夫して乗り越えたのか」といった話は、そのままでは出てきません。

たとえば、ChatGPTでブログをリライトしながら、こんなことを書き足していくイメージです。

こういったエピソードを1〜2行でも入れておくと、「どこかで読んだことがある一般論」から抜け出しやすくなり、AIっぽさの少ない記事に仕上がります。

よくある質問（ChatGPTブログリライト編）

Q1. ChatGPTでリライトしたブログは読者や検索エンジンにバレますか？

「ChatGPTでリライトしたことは、読者や検索エンジンにバレるのでは？」という不安をよく聞きます。

特定の文章だけを見て「これはAIが書いた」と言い切ることは難しいですが、次のような特徴が強いと、読む側に違和感を与えやすくなります。

• 同じような言い回しが何度も繰り返される
• 一般論ばかりで具体例やエピソードが少ない
• 誰が書いても同じに見える、あなたならではの視点がほとんどない

ですので、ChatGPTでブログをリライトするときは、AIが整えてくれた文章をベースにしつつ、自分の経験や考えを必ず差し込んで、「人が書いている気配」を出すことが大切です。

Q2. ブログのリライトを全部ChatGPTに任せても大丈夫ですか？

「ブログのリライト作業を、最初から最後まで全部ChatGPTに任せてもいいのか」という相談もよくあります。

私の感覚では、「下書きやたたき台として任せるのはOKだが、最終判断と責任は自分で持つべき」というスタンスが現実的です。

• 事実関係が間違っていないか
• 表現が自分や会社のスタンスとズレていないか
• 読者にとって本当に役に立つ内容になっているか

これらは人間側のチェックが欠かせません。

ChatGPTを「全部やってくれる存在」と考えるのではなく、「優秀なアシスタント」として位置づけておくと、ちょうどいい距離感でブログをリライトしてもらえます。

Q3. ChatGPTでリライトするとコピーコンテンツになりませんか？

ChatGPTでブログをリライトすると、「元の文章と似すぎてコピー扱いにならないか」が気になる人も多いです。

ChatGPTは表現を変えながら書き直してくれますが、元の文章や他サイトと似た表現になることはゼロではありません。

不安を減らすために、次のような工夫がおすすめです。

• 重要な部分は、自分の言葉でもう一度書き直してみる
• 見出しごとに、自分の体験や意見を1〜2行ずつ追加しておく
• 必要に応じて、コピペチェックツールで類似度を確認する

このように、「AIが作った文章を、あなたが仕上げる」という使い方を心がければ、コピーコンテンツのリスクをかなり下げながら、ChatGPTをブログリライトの相棒として活用できます。

まとめ：ChatGPTでブログをリライトして、作業時間を減らしつつ成果を伸ばそう

最後に、この記事のポイントを整理します。

今日からできる最初の一歩としては、「実験用に1本だけ記事を選んでみる」ことをおすすめします。

アクセスはあるけれど伸び悩んでいる記事をひとつ決めて、この記事で紹介したステップとプロンプトを真似しながら、ChatGPTを使ったブログリライトにチャレンジしてみてください。

一通りの流れを体験してしまえば、「どの記事をどんな順番で直していけばいいか」が、自分なりの感覚としてつかめてくるはずです。